Bị trĩ khi mang thai luôn là điều ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Làm thế nào để giải quyết vấn đề này? Đâu là chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người bị trĩ khi mang thai? Cùng lắng nghe những chia sẻ của chuyên gia sức khỏe để biết cách chăm sóc bà bầu hợp lý.
Bệnh trĩ khi mang thai là gì?
Bệnh trĩ khi mang thai không phải là hiện tượng hiếm gặp ở các bà mẹ bầu. Bệnh lý này thường xảy ra ở giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Bị trĩ khi mang thai có thể tự biến mất sau khi sinh con nhưng cũng có thể đem lại nhiều ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của mẹ và bé.
Người bị trĩ khi mang thai gây ảnh hưởng đến sinh hoạt
Những dấu hiệu bị trĩ khi mang thai
Trĩ là một trong những bệnh lý thường gặp ở vùng hậu môn, do chứng giãn tĩnh mạch ở trực tràng. Khi tĩnh mạch nằm ở bên trong hoặc bên ngoài sẽ khiến cho hậu môn của bạn sưng to lên, phát triển ở cả bên trong trực tràng và ngoài hậu môn. Kích thước của trĩ cũng rất đa dạng, từ nhỏ như hạt đậu đến sưng to như quả nho, những túi nhỏ này có thể thò ra ngoài (bị trĩ ngoại khi mang thai) hoặc sưng phồng lên (trĩ nội)
Bệnh trĩ không gây tử vong cho người bệnh nhưng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng để chất lượng cuộc sống. Bởi căn bệnh này gây ngứa, khó chịu, đau đơn và đôi khi còn khiến chảy máu trực tràng mỗi lúc bạn đi vệ sinh. Bệnh trĩ khi mang thai là một trong những triệu chứng sinh lý phổ biến, do bị tăng áp lực ổ bụng. Theo thống kê có từ 20 -25% phụ nữ khi mang thai sẽ bị bệnh trĩ từ nhẹ đến nặng, trong đó số lượng người mắc sa búi trĩ chiếm số lượng lớn.
Với những người bị trĩ khi mang thai thì không chỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, cuộc sống mà còn khiến cho sức khỏe thai nhi bị ảnh hưởng. Một số trường hợp cần phải tiến hành phẫu thuật, không thể sinh thường.
Có mấy loại trĩ khi mang thai
Có 2 loại trĩ bao gồm trĩ nội và trĩ ngoại. Cả hai loại trĩ chỉ khác nhau ở vị trí hình thành búi trĩ.
Trĩ nội nằm ở bên trong các búi tĩnh mạch bên trong trực tràng. Trĩ nội thường gây chảy máu do sưng viêm nhưng không quá đau đớn. Khi các búi trĩ trong trực tràng lớn dần lên, chúng sẽ lồi ra ngoài hậu môn và được gọi là sa búi trĩ.
Có 2 loại trĩ bao gồm trĩ nội và trĩ ngoại
Trĩ ngoại nằm ở các búi tĩnh mạch ở bên trong hậu môn. Khác với trĩ nội, trĩ ngoại sẽ khiến bạn đau đớn, ngứa rát khó chịu. Bởi trong các búi trĩ sẽ có máu ứ đọng và tạo thành các cục máu đông. Diễn biến nặng nhất của bệnh trĩ chính là bị lòi trĩ khi mang thai, ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt và sức khỏe của mẹ và bé.
Nguyên nhân bị trĩ khi mang thai
Có rất nhiều chị em phụ nữ chưa bao giờ bị mắc bệnh trĩ cho đến khi mang thai thì lại gặp phải bệnh lý này. So với những người thường xuyên ngồi lâu, bị táo bón thì bà bầu thuộc nhóm đối tượng dễ mắc phải bệnh trĩ nhất. Vậy tại sao bệnh trĩ lại phổ biến hơn khi bạn mang thai.
Tăng nội tiết tố progesterone
Khi mang thai thì cơ thể chị em sẽ tăng cường sản sinh nội tiết tố sinh dục nữ progesterone khiến các cơ ruột bị giãn ra. Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình co bóp của nhu động ruột khi tiêu hóa thức ăn nên có thể gây ra táo bón. Nếu chị em bị táo bón lâu dài sẽ dần chuyển sang bị trĩ khi mang thai. Sự gia tăng nội tiết tố progesterone còn khiến các tĩnh mạch dễ bị sưng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ.
Tử cung lớn dần gây áp lực ổ bụng
Khi thai nhi ngày càng phát triển ở trong bụng mẹ thì tử cung cũng lớn dần theo gây áp lực ngày càng nhiều lên các vùng tĩnh mạch. Đặc biệt là tĩnh mạch ở vùng chậu dưới và tính mạch chủ dưới ở đây có các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng. Áp lực ở vùng ổ bụng sẽ khiến cho những tĩnh mạch này giãn ra hoặc sưng lên. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh trĩ ở bà bầu. Bên cạnh đó, theo thời gian thai nhi phát triển càng to sẽ gây tăng áp lực trong ổ bụng gây chèn ép lên các mạch máu ở vùng sàn chậu khiến máu khó lưu thông, các mạch máu sưng to và dẫn đến trĩ.
Do lưu lượng máu trong cơ thể tăng cao
Khi mang thai thì lượng máu trong cơ thể mẹ bầu sẽ tăng cao làm tăng thêm gánh nặng cho tĩnh mạch. Cụ thể, trong thời gian mang thai lưu lượng máu trong cơ thể người mẹ sẽ tăng lên đến 40% so với bình thường. Điều này sẽ giúp cung cấp lượng oxi, chất dinh dưỡng dồi dào giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Thế nhưng dù tăng lưu lượng máu nhưng số chất lỏng này vẫn được vận chuyển bằng hệ thống tĩnh mạch và động mạch như cũ. Vì vậy khiến cho tĩnh mạch bị áp lực do phải hoạt động với công suất mạnh hơn bình thường gây ra hiện tượng giãn mạch. Giãn tĩnh mạch ở vùng trực tràng là nguyên nhân chính gây ra trĩ ở phụ nữ mang thai.
Một số nguyên nhân khác
Ngoài các yếu tố trên thì phụ nữ bị trĩ khi mang thai còn do một số nguyên nhân khác. Trong thời kỳ mang thai, bà mẹ bầu tăng cường bổ sung dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe thai nhi có thể gây ra hiện tượng tăng cân đột biến. Điều này cũng khiến cho tĩnh mạch bị giãn nở nghiêm trọng, gây bệnh trĩ. Khi mang thai các mẹ thường hạn chế vận động mạnh và có thể ngồi hay đứng một chỗ quá lâu và thường xuyên. Đây cũng là một trong những tác nhân gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ có thai.
Phụ nữ có bầu lần 2 dễ bị trĩ khi mang thai hơn so với lần đầu
Theo các chuyên gia thì phụ nữ có bầu lần 2 dễ bị trĩ khi mang thai hơn so với lần đầu, đặc biệt là ở trong trường hợp 2 lần mang thai cách nhau không quá lâu. Lý do là ở lần sinh đầu tiên, mẹ bầu buộc phải rặn mạnh và cố hết sức để đẩy em bé ra ngoài, điều này sẽ khiến các cơ ở hậu môn bị giãn nở. Nếu các cơ vòng chưa kịp hồi phục như nguyên trạng mà chị em đã mang thai lần 2 sẽ khiến cho tình trạng giãn cơ diễn ra nghiêm trọng, gây ra bệnh trĩ.
Dấu hiệu của bệnh trĩ khi mang thai
Bệnh trĩ đặc biệt phổ biến và dễ mắc phải vào 3 tháng cuối của thai kỳ, từ là từ tuần thai thứ 28 trở đi. Lúc này, thai nhi đã có sự phát triển nhất định về thể chất khiến cơ thể mẹ bầu nặng nề và các cơ quan nội tạng cũng bị chèn ép và ảnh hưởng. Bệnh trĩ không ảnh hưởng nghiêm trọng gây tử vong nhưng lại khiến chất lượng cuộc sống trở nên tồi tệ vì gây biểu hiện khó chịu. Vì vậy, nếu nhận thấy các dầu hiệu của bệnh trĩ khi mang thai bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để được khám và tư vấn kịp thời
Đại tiện ra máu
Triệu chứng phổ biến và thường gặp nhất khi bị trĩ đó chính là đại tiện ra máu, thường là máu đỏ tươi và xảy ra trong hoặc ngay sau khi đại tiện. Hoặc bạn có thể phát hiện ra khi nhìn thấy trên phân có máu. Bởi khi bị trĩ, các tính mạch ở trực tràng- hậu môn bị căng giãn quá mức dẫn đến viêm sưng và chảy máu.
Triệu chứng phổ biến và thường gặp nhất khi bị trĩ đó chính là đại tiện ra máu
Tình trạng này thường kéo dài dai dẳng, hẫu như lúc nào bạn cũng có thể gặp phải. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, bệnh trĩ chuyển biến nặng thì máu sẽ chảy ra ồ ạt thành giọt hoặc phun tia. Điều này rất nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi vì sẽ gây hiện tượng thiếu máu.
Đau rát và ngứa hậu môn
Tình trạng đau rát ở hậu môn thường đi kèm với biểu hiện đại tiện ra máu, đều do sưng viêm gây ra. Nếu mẹ bầu bị trĩ do táo bón thì sau đi đại tiện khi lau bằng giấy hay rửa bằng nước sẽ cảm thấy vô cùng rát và nhức do phân to, phải rặn nhiều. Sau khi cảm giác đau rát dần qua đi thì sự khó chịu do bệnh trĩ mang đến vẫn chưa dừng lại, lúc này bạn sẽ thấy ngứa ở hậu môn. Giải thích cho hiện tượng này là bởi hậu môn đã bị trầy xước do rặn quá mạnh, phân quá cứng khiến vùng da xung quanh bị viêm, gây ngứa.
Triệu chứng đau rát và ngứa hậu môn do bị trí thường xảy ra ngắt quãng, không quá thường xuyên. Vì vậy, nhiều mẹ bầu sẽ chủ quan, cho rằng đang bị táo bón hoặc bị nứt kẽ hậu môn. Nhưng thực ra, đây là lúc búi trĩ đang dần phát triển ngày một to lên, chỉ cần một thời gian nữa sẽ lòi ra ngoài.
Có cảm giác như đại tiện chưa hết
Khi đi đại tiện, nếu bạn cảm thấy như chưa đi hết, vẫn còn phân ở trong thì rất có thể bạn đã bị trĩ. Khi bị bệnh lý này, các mô bên trong hậu môn sẽ bị phù nề hoặc búi trĩ sẽ chèn ép làm hẹp đường đi của phân, khiến bạn không thể đi đại tiện hết.
Nếu gặp phải trường hợp này thì dù bạn có cố gắng nặn đến đâu cũng không đưa phân ra ngoài hết được. Một số mẹ bầu còn dùng đến các dung dịch hỗ trợ tống phân hay dùng dụng cụ để móc phân ra ngoài. Tuy nhiên, cách làm này không thể giải quyết triệt để, trái lại còn khiến cho vùng hậu môn bị sưng viêm nghiêm trọng hơn.
Trĩ sa ra ngoài
Dù bạn bị trĩ nội hay trĩ ngoại thì triệu chứng nặng nề nhất của bệnh chính là sa búi trĩ ra ngoài. Mỗi khi bạn đi đại tiện thì sẽ cảm thấy có một “túi nhỏ” thò ra ngoài rồi lại tụt vào đây chính là hiện tượng bị lòi trĩ khi mang thai. Búi trĩ càng to, càng sa ra ngoài nhiều hơn sẽ gây khó chịu và chảy máu kéo dài. Điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sinh hoạt của bạn, bạn khó có thể ngồi hay nằm yên vì sẽ thấy đau rát.
Hiện tượng búi trĩ bị sa ra ngoài
Ngoài những biểu hiện trên thì khi bị bệnh trĩ, các mẹ bầu có thể gặp một số triệu chứng như: nóng và ngứa vùng hậu môn, một vùng da bị nổi lên gần hậu môn, đau bụng do gặp phải hội chứng ruột kích thích,… Bên cạnh đó, bệnh trĩ còn có thể ở dạng cục máu đông (trĩ huyết khối). Khi bị bệnh này, hậu môn của bạn sẽ bị cứng, viêm và rất đau đớn.
Bị trĩ khi mang thai có sinh thường được không?
Rất nhiều mẹ bầu băn khoăn liệu bị trĩ khi mang thai có sinh thường được không? Nhìn chung, bà mẹ mang thai bị trĩ có tỷ lệ sinh thường rất cao. Trong một số trường hợp hiếm gặp như trĩ bị sưng to, gây đau đớn, không thể đi đại tiện thì sẽ được tiến hành phẫu thuật. Có thể nói, bị trĩ khi mang thai sinh thường hay sinh mổ phụ thuộc rất nhiều và tình trạng bệnh nặng hay nhẹ. Nếu bị trĩ nhẹ hoàn toàn có thể đẻ thường.
Với bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai khi búi trĩ đã sa ra ngoài, gây khó chịu, chảy nhiều máu thì cần phải sinh mổ. Bởi lẽ, khi bạn sinh con cần phải rặn rất nhiều, mạnh và cố hết sức để đưa em bé ra ngoài. Vì thế sẽ khiến búi trĩ sưng to hơn, tụt xuống nhiều hơn làm cho tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu.
Ít nhất 6 tháng sau khi sinh con, các bà mẹ mới có thể tiến hành cắt búi trĩ. Bởi vì sau một thời gian dài thì các cơ ở hậu môn đã trở lại bình thường, tình trạng sức khỏe của bà mẹ ổn định nên có thể giải quyết trĩ dứt điểm.
Mẹ bầu bị trĩ có nguy hiểm không
Như đã đề cập, bị trĩ khi mang thai không phải là bệnh lý quá nghiêm trọng, gây ảnh hưởng đến tính mạng của bà mẹ bầu. Thế nhưng, trĩ sẽ khiến cho sinh hoạt của mẹ bầu gặp nhiều cản trở, gây khó chịu, chất lượng sống bị suy giảm. Đặc biệt, thời kỳ mang thai là giai đoạn tình cảm, tâm lý của chị em phụ nữ dễ thay đổi thất thường nên sẽ khiến cho các bà mẹ gặp nhiều khó khăn. Một trong những triệu chứng của bệnh trĩ khi mang thai là phân không thể thải ra ngoài toàn bộ, có thể bị trực tràng hút ngược vào cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Bệnh trĩ còn khiến cho quá trình sinh đẻ đau đớn và khó khăn hơn so với bình thường.
Đặc biệt, nếu bạn chủ quan, không quan tâm đến tình trạng bệnh sẽ khiến cho sức khỏe của mẹ và bé bị suy giảm. Vì thế, mẹ bầu cần phải thăm khám ngay khi nghi ngờ bị trĩ hay gặp các vấn đề khác ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trĩ sẽ khiến cho sinh hoạt của mẹ bầu gặp nhiều cản trở, gây khó chịu
Phòng ngừa bị trĩ khi mang thai
Mang thai bị trĩ là bệnh lý thường gặp của các mẹ bầu. Đây là thời điểm mà cơ thể có nhiều biến đổi và chịu các áp lực từ thai nhi khiến tĩnh mạch ở hậu môn dễ dàng giãn nở, gây trĩ. Vì thế, ngoài tìm kiếm cách chữa bệnh trĩ khi mang thai thì mẹ bầu nên đề phòng để không mắc bệnh. Các bà mẹ hoàn toàn có thể phòng ngừa bị trĩ khi mang thai bằng cách tham khảo một số biện pháp sau
Ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước
Chế độ ăn uống của các bạn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Để phòng ngừa bệnh trĩ xảy ra với bản thân thì bạn cần ngăn chặn các nguy cơ gây ra bệnh táo bón. Bởi lẽ hiện tượng táo bón sẽ làm cho đại tràng cứng lại, phân khó bị thải ra ngoài, điều này sẽ góp phần gây ra bệnh trĩ ngoại.
Bổ sung nhiều rau xanh và uống đủ ít nhất 2 lít nước/ ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa táo bón, đi vệ sinh dễ dàng hơn. Trong rau củ quả có hàm lượng lớn chất xơ, giúp bạn tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Ngoài ra, cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp phân mềm và dễ dàng thải ra bên ngoài.
Bổ sung các loại ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch
Không phải gạo trắng hay bánh mì trắng mà các loại ngũ cốc nguyên hạt như: gạo lứt, yến mạch,… mới đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và bé. Các sản phẩm ngũ cốc và các loại quả hạch như: hạt macca, hạt óc chó, hạt điều,… rất giàu dinh dưỡng và chất xơ khiến hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giúp tạo hình phân và thải phân ra ngoài
Tránh ngồi trên toilet quá lâu và cố sức rặn
Nếu như mẹ buồn đi vệ sinh nhưng không đi được thì nên đứng dậy và ra khỏi nhà vệ sinh. Bởi lẽ khi ngồi trên toilet quá lâu sẽ khiến cho áp lực bụng càng tăng cao, ảnh hưởng đến ruột và trực tràng. Thêm vào đó, nếu bạn cố sức rặn mong đưa phân ra ngoài thì sẽ không đem đến hiệu quả mà còn khiến cho vùng trực tràng bị và các cơ ở hậu môn chịu áp lực.
Nên tập phản xạ đi cầu đúng giờ
Nếu như mẹ có cảm giác buồn đi cầu thì không nên bỏ qua hay cố nhịn mà cần đi luôn. Bởi lẽ, càng nhịn đi vệ sinh thì nguy cơ bị mắc táo bón của mẹ càng cao hơn. Các mẹ bầu nên tập phản xạ đi cầu đúng giờ để tạo cho mình một thói quen khoa học. Tốt nhất, các mẹ nên đi đại tiện ngay sau khi vừa thức dậy vào buổi sáng, sẽ rất tốt cho hoạt động của cơ thể.
Với những người đã có bầu lớn thì khi đi vệ sinh có thể đặt bàn chân lên một chiếc ghế, sẽ giúp giảm lực lên khung chậu. Điều này sẽ hạn chế tình trạng bị trĩ do các tĩnh mạch chịu áp lực quá lớn.
Hi vọng với bài viết Alosuckhoe chia sẻ sẽ giúp bạn cung cấp thêm nhiều thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề bị trĩ khi mang thai. Các mẹ bầu đừng cảm thấy xấu hổ, nếu như có bất khi có bất kỳ biểu hiện nào nghi ngờ bị bệnh trĩ thì bạn cần đến khám ngay tại các cơ sở y tế. Bệnh trĩ tuy không nguy hiểm ngay đến tính mạng nhưng sẽ ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng sinh hoạt và cuộc sống. Vì thế điều quan trọng nhất giúp điều trị bệnh trĩ khi mang thai đó là cần phát hiện bệnh sớm, kịp thời, không để bệnh nặng mới đi khám.
