Bột cám gạo là gì? Bật mí những cách làm đẹp cùng bột cám có thể bạn chưa biết

Cám gạo và bột cám gạo là nguyên liệu khá quen thuộc trong cuộc sống. Liệu bạn đã biết cám gạo có nguồn gốc từ đâu và được ứng dụng như thế nào trong làm đẹp?

Cám gạo và bột cám gạo nguyên chất là gì?

Cám gạo là gì? Cám gạo làm từ đâu?

Hạt gạo dường như đã quá quen thuộc với chúng ta. Gạo là thành phẩm cuối cùng so quá trình chà xát. Trong quá trình này, chúng ta đã bỏ lỡ một “lớp áo” vô cùng dinh dưỡng. Đó là lớp cám, một lớp màng mỏng nằm giữa vỏ trấu và hạt gạo, gần như một lớp phấn.

Như vậy, cám gạo làm từ gì? Cám gạo là sản phẩm từ quá trình xay và chế biến gạo. Cám gạo thường có màu thẫm hơn so với gạo.

Bột cám gạo nguyên chất là gì?

Bột cám gạo là sản phẩm được sản xuất hoàn toàn từ cám gạo. Cám gạo sau khi quá trình xay và chế biến gạo vốn không ở dạng bột mịn. Từ cám gạo thô này, nhà sản xuất sẽ tinh chế, làm sạch và xay nhuyễn mịn. Về bản chất, cám gạo và bột cám gạo là một. Nhưng bột cám gạo mịn và dễ phát huy tác dụng hơn.

Thành phần dinh dưỡng của cám gạo

Cám gạo được xem là phần có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong hạt gạo. Theo nghiên cứu cho thấy, cám gạo tuy chỉ chiếm 7 – 8% cấu tạo hạt lúa nhưng chứa đến 65% hàm lượng dinh dưỡng. Trong cám gạo chứa nhiều dưỡng chất quý giá như các vitamin, các nguyên tố vi lượng bên cạnh 3 nhóm chất chính.

Theo thống kê, trong 100gr, thành phần dinh dưỡng trong cám gạo sẽ có hàm lượng như sau:

Những ứng dụng của cám gạo và bột cám gạo

Cám gạo nhờ có nhiều dinh dưỡng nên được ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực.

Cám gạo được dùng trong chăn nuôi

Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, chất xơ dồi dào nên cám gạo là nguồn cấp thức ăn rất hiệu quả trong chăn nuôi. Hiện nay, dùng cám gạo là thức ăn chăn nuôi được áp dụng khá phổ biến tại Việt Nam. Đặc biệt, đồng bằng sông Cửu Long sử dụng cám gạo cho cá da trơn và heo khá rộng rãi.

Cám gạo trong sản xuất các sản phẩm sức khỏe cho con người

Cùng với lượng vitamin dồi dào đó, cám gạo còn được ứng dụng vào các sản phẩm sức khỏe của con người. Trong đó, nguồn nguyên liệu được ứng dụng khá nhiều trong lĩnh vực ly trích dầu. Sở dĩ, cám gạo có thể ly trích dầu vì chứa nhiều vitamin và chất béo chưa bão hòa khá cao. Hai chất dinh dưỡng đặc biệt tốt với sức khỏe của con người.

Ngoài ra, cám gạo còn được ứng dụng khá nhiều trong lĩnh vực y học, mỹ phẩm và làm đẹp.

Ứng dụng trong lĩnh vực làm đẹp

Mỹ phẩm và làm đẹp và lĩnh vực mà cám gạo được ứng dụng rộng rãi nhất và có nhiều sản phẩm nhất. Bột cám gạo được xem là nguyên liệu làm đẹp tại nhà hiệu quả bà khá an toàn. Bên cạnh đó, bột cám gạo lại dễ tìm mua và có giá thành khá rẻ.

Vì sao cám gạo lại ưa chuộng nhiều đến vậy? Câu trả lời nằm ở thành phần có trong nguyên liệu này. Bột cám gạo ngoài những thành phần vừa kể trên còn hiện diện một hoạt chất tốt cho làm da. Đó là tinh dầu Gamma Oryzanol, một hoạt chất được chứng minh rằng có hoạt lực gấp 4 lần vitamin E. Vì thế, bột cám gạo có khả năng ngăn ngừa lão hóa và trắng sáng da.

Bột cám gạo có tốt không? Công dụng của cám gạo và cách sử dụng bột cám gạo

Bột cám gạo được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Vậy bột cám gạo có tác dụng gì cụ thể như thế nào trong lĩnh vực này? Phải có đến hơn 6 tác dụng làm đẹp của bột cám gạo. Trong đó, những công dụng của bột cám gạo nổi bật như:

Bột cám gạo giúp làm sạch dầu thừa

Tác dụng không thể không kể đến đầu tiên của bột cám gạo là làm sạch dầu thừa trên da. Với những nàng da dầu, dầu thừa là một nỗi ám ảnh. Thế nhưng, nếu chăm chỉ dùng bột cám gạo đắp mặt thường xuyên, vấn đề này sẽ được giải quyết triệt để. Vì vốn là có tính chất hút dầu cao, nên mặt nạ cám gạo có khả năng hút sạch dầu thừa rất hiệu quả.

Bột cám gạo trị mụn

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn. Đối với làn da bị mụn cho dầu thừa, bụi bẩn và những tác động từ bên ngoài, lựa chọn mặt nạ cám gạo trị mụn là một ý kiến không tồi. Ngoài khả năng hút dầu thừa, một công dụng cám gạo nữa là giúp kháng khuẩn, tiêu viêm khá tốt.

Nhờ thành phần có chứa vitamin A, B1, C, bột cám gạo đắp mặt  sẽ giúp bạn thổi bay những đốm mụn đáng ghét. Hơn thế nữa, nếu kết hợp bột cám gạo cũng một số bột thiên nhiên khác sẽ phát huy tác dụng tối đa. Ví dụ điển hình như công thức trị mụn thần thánh bột cám gạo trà xanh.

Khả năng trị thâm, trị nám của bột cám gạo

Bảo bột cám gạo là nguyên liệu trị mọi vấn đề của da quả thật không sai. Bột cám gạo ngoài hút dầu, trị mụn mà trị thâm nám cũng rất tốt. Chính nhờ chứa vitamin B1, nguyên liệu thiên nhiên này giúp đẩy lùi sự hình thành sắc tố melanin. Điều này hỗ trợ điều trị nám khá hiệu quả.

Các vết thâm do mụn để lại cũng được bột cám gạo “giải quyết” gọn gàng. Để trị thâm nám cùng bột cám, bạn có thể áp dụng cách dùng bột cám gạo với công thức sau:

• Cho bột cám gạo hòa lớp sữa tươi không đường và mật ong theo tỷ lệ 1:1:1. Hoặc bạn có thể pha hỗn hợp sao cho sệt vừa đủ.
• Đắp mặt nạ cám gạo này lên da và thư giãn trong 15 đến 20 phút. Lưu ý không để mặt nạ quá khô trên da sẽ phản tác dụng của bột cám gạo.
• Rửa sạch với nước ấm.

Cung cấp độ ẩm cho da

Tuy bột cám gạo có thể hút dầu thừa trên da nhưng không vì thế mà bị mất độ ẩm. Bột cam gạo cân bằng độ ẩm khá tốt cho da, nhất là khi kết hợp cùng sữa tươi. Việc cấp ẩm cho da rất quan trọng và giúp đẩy lùi các tác nhân lão hóa. Đều đặn hằng ngày sử dụng mặt nạ cám gạo sữa tươi sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng như em bé.

Công dụng bột cám gạo trong tẩy da chết, se khít lỗ chân lông

Với thời tiết nắng nóng ở Việt Nam, việc lỗ chân lông to khiến không ít chị em phiền muộn. Lỗ chân to là do nội tiết, cơ địa và tác động của môi trường. Nhờ khả năng hút dầu thừa, cám gạo giúp hạn chế tiết dầu trên da, tạo điều kiện cho lỗ chân lông được thông thoáng và nhỏ hơn.

Bên cạnh đó, tác động tẩy da chết của bột cám gạo cũng là góp phần thu nhỏ lỗ chân lông. Bột cám gạo vốn rất mịn nên không làm trầy xước da. Những hạt bột siêu mịn cám gạo sẽ tác động nhẹ nhàng lên da, làm bong lớp da chết. Để sử dụng bột cám gạo tẩy da chết, bạn có thể kết hợp cùng bã cà phê hoặc trắng trứng.

Làm trắng da với bột cám gạo

Bên cạnh những tác động tích cực cho da như trên, cám gạo như “thần dược” cho da khi có thể làm trắng da khá tốt. Gần như mọi vấn đề trên da, chúng ta đều có thể dùng mặt nạ cám gạo để giải quyết khá đơn giản. Với những tác dụng như hút dầu thừa, tẩy da chết, trị thâm nám và cấp ẩm, bột cám gạo đã tạo tiền đề lý tưởng cho một làn da trắng sáng. Cùng với những công dụng trắng mịn da của vitamin E, bột cám gạo có thể giúp da trắng hồng và đồng đều màu hơn.  

Cách làm bột cám gạo tại nhà như thế nào?

Hiện nay, bot cam gao được bán rất nhiều trên thị trường. Tất nhiên, không phải sản phẩm bột cám gạo lứt nào cũng đủ an toàn cho sức khỏe con người. Vì thế, nhiều chị em rất muốn tự làm bột cám gạo tại nhà. Tin mừng cho các chị em là bột cám gạo hoàn toàn có thể làm tại nhà. Chỉ cần bỏ chút công sức, không những chúng ta sẽ có một mẻ bột camgao an toàn mà còn rất tiết kiệm.

Cách 1: Xay lấy bột cám gạo từ lúa

Với cách làm cám gạo đầu tiên, những nguyên liệu cần có gồm:

• 1 Kg hạt lúa nguyên.
• Máy xay
• Hũ đựng có nắp.

Cách thực hiện:

• Sàng sạch lúa cho bớt bụi đất.
• Cho lúa đã làm sạch vào máy xay, xay mức nhỏ để loại bỏ vỏ trấu. Lúc này, lớp bột cám gạo sẽ lẫn vào với trấu.
• Lấy hỗn hợp vừa thu được sàng lọc qua rây để loại bỏ vỏ trấu.
• Lấy lớp bột vàng nhạt vừa thu được xay thêm một lần nữa ở mức xay mạnh hơn. Như vậy, bạn đã có bột cám gạo nguyên chất.

Cách 2: Sàng bột cám gạo

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1Kg gạo đã xay xát thô
• Rây, lưới sàng bột

Cách thực hiện:

• Cho gạo đã xay xát thô vào rây hoặc lưới sàng bột.
• Tiến hành sàng gạo. Gạo ma sát với rây sàng sẽ làm bong lớp cám ngoài cùng.
• Rây đến khi thu được cám gạo khoảng 1/2 lượng gạo (tầm 500gr) thì dừng.

Với cách làm tuy sẽ mất nhiều thời gian nhưng bù lại bột cám gạo có chất lượng cao nhất.

Cách 3: Vo gạo lấy bột cám gạo

Đây là cách làm đơn giản nhất mà mọi người đều có thể thực hiện, kể cả người vụng về nhất. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 1 Kg gạo bất kỳ
• Nồi hoặc tô

Cách thực hiện:

• Cho gạo và nước vào tô rồi vo nhẹ như vo gạo nấu cơm hằng ngày.
• Sau khi vo xong, chắt lấy nước nước vo vào tô khác. Tiếp tục vo gạo vừa rồi khoảng 2 đến 3 lần nữa.
• Cho hỗn hợp nước vo gạo vừa rồi lắng khoảng 10 tiếng ở nơi mát mẻ.
• Khi nước vo gạo tách thành 2 lớp nước và bột cô đặc với phần nước khá trong. Lúc này, chắt bỏ nước và thu lấy phần bột đặc.
• Phơi khô phần bột này để loại bỏ hết nước.
• Kết tủa sau khi phơi thu được đem xay mịn. Như vậy, bạn đã thu được bột cám gạo.

Những lưu khi sử dụng bột cám gạo

Bột cám gạo có những tác dụng và ứng dụng như thế nào với đời sống con người có lẽ chúng ta đã tìm hiểu quá rõ ràng. Để sử dụng nguyên liệu thiên nhiên này một cách an toàn và hiệu nhất, bạn cần chú ý những điểm sau đây:

• Chúng ta nên mua cám gạo ở đâu? Luôn lựa chọn những sản phẩm bột cám gạo từ nhà sản xuất uy tín và lâu năm như cám gạo An Thy
• Nếu sử dụng bột cám gạo cho chăn nuôi cần tìm hiểu cần thận và chọn được phân loại sản phẩm.
• Khi sử dụng bột cám gạo để làm đẹp nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu.
• Đắp mặt nạ cám gạo không được để mặt nạ quá khô trên qua. Như thế sẽ gây nên hiện tượng hút ẩm ngược.
• Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không? Các công thức làm đẹp với cám gạo nên được dùng từ 2 đến 3 lần / tuần.
• Bảo quản bột cám gạo ở những nơi thoáng mát để tránh làm ẩm, mốc sản phẩm.
• Các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên đều cần thời dài mới thấy được hiệu quả. Vì thế, bạn cần kiên trì với phương pháp này.

Kết luận

Tác dụng của cám gạo hiệu quả như thế nào chắc bạn đã biết quá rõ ràng. Bột cám gạo là sản phẩm lành tính và không gây kích ứng. Đồng thời, đây là phụ phẩm của chế biến gạo nên giá thành rất ổn định, phù hợp cho nhiều ứng dụng. Vừa rồi là những thông tin về tác dụng bột cám gạo thần kỳ cùng cách sử dụng cám gạo. Mong rằng, bài viết đã cung cấp những công thức làm đẹp mới cho bạn.