Việt Nam là một trong những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới. Tuổi thọ bình quân của Việt Nam những năm gần đây tăng lên, nhưng số năm trung bình sống khỏe mạnh chỉ đạt 64 tuổi. Trung bình một người cao tuổi hiện phải “chung sống” với 3 bệnh lý phối hợp. Trong khi đó, "người Việt chưa giàu đã già". Hầu hết người dân không chuẩn bị được tài chính từ khi còn trung niên để an dưỡng khi về già. Khi tuổi già ập đến, mắc nhiều bệnh lý, tốn kém chi phí điều trị, cần phải có người chăm sóc tạo ra những gánh nặng lên gia đình, lên hệ thống an sinh xã hội.
Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là trách nhiệm của các thế hệ trong gia đình, của cộng đồng và toàn thể xã hội. Để người cao tuổi được sống khỏe, sống vui, hạn chế bệnh tật là điều mong muốn không chỉ của người cao tuổi, mà còn là mong muốn của cả gia đình và xã hội. Người cao tuổi thường mắc các bệnh mãn tính như: các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, suy dinh dưỡng…Tất cả những điều này đều làm suy giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng. Chính vì vậy người cao tuổi là những người có nhu cầu cao về chăm sóc sức khỏe. Không chỉ cần tình yêu thương và sự kiên nhẫn, chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi còn cần quan tâm đến tất cả các vấn đề về thể chất và tinh thần.
Khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố không thể bỏ qua. Nếu biết cách cân bằng dinh dưỡng cho người cao tuổi, họ sẽ có sức khỏe tốt và tinh thần lạc quan.
Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc nhai, nuốt thức ăn do viêm lợi, rụng răng và các bệnh quanh răng. Người già phải nhai lâu hơn và ăn chậm do giảm nhu động thực quản và làm chậm quá trình vận chuyển thức ăn qua ống tiêu hóa. Giảm nhu động ruột và giảm tiết dịch dạ dày dẫn tới giảm hấp thu chất dinh dưỡng. Do đó, táo bón là vấn đề thường gặp nhất ở người cao tuổi. Táo bón thường mãn tính và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người già. Nếu tình trạng táo bón kéo dài mà không được điều trị sẽ dẫn tới bệnh trĩ, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng. Uống đủ nước, duy trì chế độ ăn đủ thành phần và tập thể dục sẽ cải thiện tình trạng táo bón và đem lại hiệu quả nhanh. Viêm đại tràng mãn tính, viêm loét dạ dày - tá tràng, hay trào ngược dạ dày thực quản cũng là một trong những bệnh phổ biến ở người cao tuổi, thường gây khó chịu, ăn không ngon và ngủ kém.
Quả tim của người cao tuổi thường to hơn và chiếm một thể tích lớn trong lồng ngực. Lúc này hệ thống các nút xoang, phát xung điện điều chỉnh nhịp tim cũng bị ảnh hưởng bởi những biến đổi giải phẫu. Các van tim bị calci hóa và trở nên xơ cứng, dẫn tới ngăn cản khả năng đóng khít và gây ra bệnh lý về van tim. Những bệnh về hệ tim mạch thường gặp như bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, các bệnh van tim như hở van hai lá, van ba lá,...
Thoái hóa khớp đốt sống lưng, khớp gối, đau xương, khớp là những bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Đối với nam giới hay gặp nhất là bệnh gút, khiến cho người bệnh đau đớn, buồn chán và lo lắng, nhất là khi thời tiết thay đổi. Bệnh xương khớp ở người cao tuổi thường ảnh hưởng lớn đến chức năng sống, giảm hoạt động, dẫn tới giảm khối lượng xương, cơ và tăng nguy cơ gãy xương. Do đó, người cao tuổi được khuyến khích tham gia luyện tập để giúp chậm lại quá trình lão hóa ví dụ như: khiêu vũ, tập dưỡng sinh,...
Tóm lại, người cao tuổi các hệ cơ quan đã trải qua những thay đổi nhất định và những biến đổi này thường dẫn tới nguy cơ tiến triển thành bệnh lý. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp họ nâng cao sức đề kháng, phòng tránh nhiều bệnh tật.
Người lớn tuổi thường có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Tình trạng dinh dưỡng kém thường là do chán ăn, ăn quá ít hoặc chế độ ăn không đủ dinh dưỡng. Trên thực tế còn có thể do nhiều nguyên nhân khác về thể chất, tâm lý và xã hội. Dinh dưỡng kém ở người già có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như: Hệ thống miễn dịch yếu làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, dễ mắc bệnh; Vết thương lâu lành; Suy dinh dưỡng cũng làm mất lớp cơ, loãng xương có thể dẫn đến ngã và gãy xương …
Sản phẩm dinh dưỡng Anlamil Sure Gold - Dinh dưỡng đầy đủ cân đối cho người ăn uống kém, loãng xương, phục hồi sức khỏe. IgG trong sữa non kết hợp với Glutathione, Thymomodulin, vitamin E, vitamin C, Selen giúp chống oxy hóa mạnh, giảm các gốc tự do, giúp tăng cường hệ miễn dịch giảm nguy cơ viêm nhiễm cho cơ thể. Sản phẩm có HMB và protein chất lượng caoo xây dựng và phát triển khối cơ. Bổ sung chất bép Omega 3,6,9 Pufa, Mufa cùng với vitamin K2 (MK7) tốt cho hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp. Canxi, phospho, Vitamin D3 kết hợp với Vitamin K2 (MK7), glucosamine, sụn vi cá mập giúp tăng cường hấp thu Canxi, gắn kết canxi vaoaf xương, tạo hệ xương chắc khỏe, giảm đau, phục hồi tái tạo sụn bị tổn thương, phòng ngừa loãng xương. Lợi khuẩn (Bacillus subtillis/ Bifidobacterium lactis) cùng với chất xơ hòa tan (FOS/GOS/INULIN) giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường hấp thu dưỡng chất tối ưu. Chia sẻ về sản phẩm, dược sỹ Hà Văn Lâm cho biết: “Dinh dưỡng của người cao tuổi cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: chất đạm, chất đường bột, chất béo, các vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, thành phần mỗi chất cần căn chỉnh cho phù hợp với người cao tuổi. Nếu chế độ ăn hằng ngày không đảm bảo đủ dưỡng chất thì có thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng thiết yếu thông qua sản phẩm dinh dưỡng Anlamil Sure Gold. Với công thức khoa học, đầy đủ và cân đối dinh dưỡng giúp cơ thể người cao tuổi bổ sung chất béo có lợi như Mufa, Pufa tốt cho tim mạch; giàu canxi, vitamin D và photpho hỗ trợ rất tốt cho hệ xương khớp; chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của người cao tuổi.”
Sản phẩm dinh dưỡng Anlamil Sure Gold Colostrum 24h dành cho người trưởng thành, người cao tuổi được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của nhà máy Nutrihealth- nhà máy sản xuất sữa quy trình đạt chuẩn ISO 22000, Haccp, GMP. Tất cả các công đoạn trong quy trình chế biến đều được kiểm tra một cách chặt chẽ, tuân thủ nghiêm ngặt yêu cầu sản xuất sữa bột đảm bảo cho ra đời thành phẩm an toàn, hợp vệ sinh và giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.
Anlamil SURE GOLD- Giải pháp dinh dưỡng toàn diện “Không bệnh lý nền” của người cao tuổi.
DS. Trần Đức
