Giải pháp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho người thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm đang trở thành một trong những bệnh lý về cột sống phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở người trung niên, người lao động nặng, nhân viên văn phòng hay người cao tuổi. Căn bệnh tưởng chừng đơn giản này lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động, chất lượng sống và thậm chí là nguy cơ tàn phế nếu không được can thiệp kịp thời.

Hiểu đúng về thoát vị đĩa đệm

Cột sống của chúng ta gồm các đốt sống xếp chồng lên nhau, giữa mỗi đốt sống là đĩa đệm – cấu trúc có tính đàn hồi, giúp hấp thụ lực và tạo độ linh hoạt cho cột sống. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau như tuổi tác, tư thế sai trong sinh hoạt hoặc làm việc nặng nhọc, phần bao xơ của đĩa đệm có thể bị nứt rách, khiến nhân nhầy bên trong tràn ra ngoài và chèn ép vào rễ thần kinh – đó chính là hiện tượng thoát vị đĩa đệm.

Nguyên nhân gây bệnh

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý liên quan đến đĩa đệm và cột sống, trong đó bao gồm:

• Hoạt động quá sức hoặc sai tư thế trong khi làm việc, vận động hay lao động nặng có thể khiến đĩa đệm và cột sống bị tổn thương.
  
  
• Tuổi tác là yếu tố phổ biến nhất. Theo thời gian, quá trình lão hóa làm cho đĩa đệm mất dần độ đàn hồi, khô cứng và dễ bị thoái hóa.
  
  
• Tai nạn hoặc chấn thương vùng lưng, dù nhẹ hay nặng, đều có thể gây ảnh hưởng đến cấu trúc cột sống.
  
  
• Bệnh lý bẩm sinh hoặc mắc phải ở cột sống như cong vẹo, thoái hóa... cũng là nguyên nhân thường gặp.
  
  
• Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò nhất định trong việc làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về cột sống.
  
  

Bên cạnh đó, một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng bị thoát vị đĩa đệm bao gồm:

• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể càng cao thì áp lực dồn lên đĩa đệm, đặc biệt ở vùng thắt lưng, càng lớn.
  
  
• Tính chất công việc: Những người thường xuyên phải mang vác nặng, làm việc chân tay hoặc duy trì tư thế sai lệch kéo dài rất dễ gặp vấn đề về đĩa đệm và cột sống.

Dấu hiệu nhận biết và những điều không nên bỏ qua

Thoát vị đĩa đệm có thể xuất hiện ở vùng cổ hoặc vùng thắt lưng, mỗi vị trí sẽ có biểu hiện khác nhau. Tuy nhiên, những triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Đau nhức tại vùng cổ, lưng hoặc lan xuống tay, chân.
  
  
• Cảm giác tê bì, yếu cơ, mất cảm giác ở một số vùng cơ thể.
  
  
• Cơn đau tăng lên khi vận động, ngồi lâu hoặc ho, hắt hơi.
  
  
• Ở mức độ nặng hơn, người bệnh có thể gặp khó khăn khi đi lại, mất kiểm soát đại tiểu tiện.
  
  

Việc nhận biết và điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng, bởi nếu để lâu, tình trạng chèn ép thần kinh kéo dài sẽ dẫn đến teo cơ, liệt chi hoặc biến chứng nghiêm trọng khác.

Xu hướng chăm sóc sức khỏe tại nhà cho người bị thoát vị đĩa đệm: Tiện lợi, tiết kiệm, hiệu quả

Với những người bận rộn, người già yếu hoặc sống xa cơ sở y tế, việc đến phòng khám vật lý trị liệu thường xuyên không phải là điều dễ dàng. Chính vì vậy, người bị thoát vị đĩa đệm cần thêm những giải pháp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà.

Máy vật lý trị liệu đa năng Wonder MF 5-08N – Giải pháp hỗ trợ cho người bị thoát vị đĩa đệm tại nhà

Một trong những thiết bị đang được đông đảo người dùng lựa chọn hiện nay là máy vật lý trị liệu đa năng Wonder MF 5-08N. Với thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng và tích hợp nhiều chức năng trị liệu trong một máy, Wonder MF 5-08N là giải pháp lý tưởng cho người bị thoát vị đĩa đệm muốn điều trị tại nhà.

Thiết bị này mang đến liệu pháp chuyên sâu:

• Điện xung trị liệu: Kích thích cơ, giảm đau nhanh, cải thiện tuần hoàn.
  
  
• Hồng ngoại: Làm giãn cơ, tăng tuần hoàn tại vùng bị tổn thương.
  
  
• Rung massage: Giảm co cứng cơ, thư giãn thần kinh.
  
  
• Từ trường: Hỗ trợ phục hồi tổn thương mô mềm.